多运动能够缓解便秘的问题吗？
男 |
0岁 |
分类：老年便秘 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
这两年我只要一上火或者是生气的时候，就会便秘。前几天因为家里发生了一些事情，自己很是上火，和以前一样，有便秘了，而且这次的情况比以前都糟糕很多，基本上是15分钟去一次，以前的便秘药不管用。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，要缓解便秘就要促进肠道的蠕动，锻炼腹部肌肉，多跑步，跳绳，都可以增加肠道蠕动，刺激排便，另外还可以每天早晨喝杯凉温开水，多吃蔬菜和水果。同时建议及时的去医院遵医嘱检查确诊治疗。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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