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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：（1）养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳.（2）减少增加腹压的姿态,如下蹲,屏气.忌久坐,久立,久行和劳累过度.（3）忌食辛热,油腻,粗糙,多渣的食品,忌烟酒,咖啡.（4）多食具有清肠热,滋润营养粘膜,通便止血作用的食品,如生梨汁,藕汁,荸荠汁,芦根汁,芹菜汁,胡萝卜,白萝卜（熟食）,苦瓜,茄子,黄瓜,菠菜,金针菜,卷心菜,蛋黄,苹果,无花果,香蕉,黑芝麻,胡桃肉,白木耳等.
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