20岁失眠至今10年了

病情分析：你好，失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在药物治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。同时建议多喝点水，平时注意卫生，增强免疫力。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-12-15

病情分析：失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，你的症状考虑是植物神经功能紊乱，建议应克克常规药物，舒神灵胶囊，健脑补肾丸，常规药物等治疗一下。注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-15

病情分析：你这种情况可能是神经衰弱引起的，需要口服安神补脑液治疗。平时需要加强运动、增强体质。禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时凭患者自诉的症状，建议你注意休息，注意饮食。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-15

病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2012-12-15

病情分析：你所描述的情况可能是神经衰弱引起的，使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2012-12-15

病情分析：建议使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间，要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力同时要多晒太阳，饮食清淡易消化，防止过度节食。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-15

病情分析：你这描述的情况可能是神经虚弱引起的原因，建议口服安神补脑液治疗，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜。同时戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2012-12-15

病情分析：考虑是神经衰弱的症状，建议口服安神补脑液，常规药物、健脑补肾丸等治疗。注意适当活动，保持情绪舒畅。 饮食清淡。同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2012-12-15