严重失眠怎么治好

病情分析：你好，失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在药物治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。同时注意个人卫生，增加营养补充维生素等微量元素。

本回答来自： 北京大学第一医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-12-17

病情分析：你这种情况可能是神经衰弱引起的，需要口服安神补脑液治疗。平时需要加强运动、增强体质。禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2012-12-17

病情分析：你的这种情况可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗同时平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，注意卫生。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2012-12-17

病情分析：建议使用安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间，要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力同时患病应注意保持心情舒畅和忌辛辣刺激性饮食，规律作息。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-17

病情分析：你所描述的情况可能是神经衰弱引起的，使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-17

病情分析：无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床,节假日也不例外.要进行有规律的适度的行动.同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2012-12-17

病情分析：根据你说的症状主要是属于神经衰弱引起失眠表现治疗应该镇静安神养心，可以服用安神补脑液，枣仁胶囊治疗看看。同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2012-12-17

病情分析：这种情况建议口服脑灵素胶囊和佐匹克隆片治疗，治疗期间忌酸辣油腻食物，忌熬夜劳累，多喝水，忌烟酒，多看看书。同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-17