手淫13年至今无法改?怎么办？

病情分析：1.首先，要有毅力，能够自我控制。 　　2.不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。 　　3.要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。 　　4.睡觉时内裤不要穿得过紧，被子不要盖得太厚、太重，不要俯卧在床上，可侧卧和仰卧。早晨醒来后，不要依恋床塌，不睡懒觉。 　　5.经常清洁外阴部，保持清洁。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2012-12-17

病情分析：建议赶快戒除,手淫13年了,那就是9岁开始手淫,到现在已经严重影响了阴茎的发育和前列腺充血性炎症,以及交感神经的超兴奋引起的全身症状如四肢无力,头脑昏沉,早泄,现在戒除可能还能挽救你以后的家庭,方法是练习纳气,使自己镇静,喝生鸡蛋,远离刺激你性欲的环境

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2012-12-17