晚上睡觉磨牙怎么办

病情分析：成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有常规药物等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-12-21

病情分析：你好!磨牙症是人在非生理功能状态下睡眠或醒着时有无意识的,产生上下牙齿彼此磨动或紧咬的现象,危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙.由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”.又因为它多发生在夜间睡眠时,又叫“睡觉磨牙”.夜磨牙可分为持续性夜磨牙和间断性夜磨牙,其中大多数是间断性夜磨牙.

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2012-12-21

病情分析：你好，这种情况应该是维生素或微量元素缺乏、寄生虫感染、或消化不良等方面的问题造成的，注意加强营养，充分休息，必要的话到医院做个全面检查明确一下病情性质对症治疗为好。同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要加强营养、不能偏食。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2012-12-21

病情分析：你所描述的情况可能是缺钙引起的，补钙的方式有两种，常规药物和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-21

病情分析：磨牙只是一种临床症状，导致磨牙的原因可能会有牙齿咬合不齐，胃炎，牙龈炎，蛔虫等原因引起的磨牙的症状，一定要结合患者其他的症状确诊然后在针对性的治疗，同时平时注意个人卫生，慢慢会改善的。

本回答来自： 西安市中心医院 投诉  |  2012-12-21

病情分析：你这描述的情况可能是蛔虫症引起的原因，建议口服常规药物治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及生冷食物，多食新鲜的蔬菜。同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2012-12-21

病情分析：你好，根据你的叙述，考虑是缺钙或者缺乏微量元素引起的，可以化验一下微量元素看看，口服常规药物，多维素试试，慢慢会改善的，祝你早日康复同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-21

病情分析：你这种情况可能是缺钙引起的，需要口服常规药物等药物治疗。平时需要加强营养、不能偏食，多喝骨头汤。多晒太阳。多吃维生素类的食物。同时保持心情愉悦，避免过度劳累，多喝温开水。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2012-12-21