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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：您好！您的血压一年内突然升高这么多，建议您做些检查，再进一步治疗。1、是否在一段时间里反复几次量的血压值都是这么高;2、是否用的是水银血压计;3、身体是否做过体检没有肝、肾、血糖、颈椎方面的问题;4、情绪在近期没有特大变化？如果排除以上问题，确诊为高血压，那给您提出几点建议：1、及时就医，按时按量服用药物，相信血压能有所下降;2、傍晚坚持30-60分钟的慢跑或散步;3、坚持低盐饮食（每天以内）;4、每天饮用戈宝茶，可辅助降血压。5、每天坚持测血压，并且记录下来。
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