提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
刘保兴主任医师
病情分析：腰椎间盘突出注意以下几点：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。三：平时不要做弯腰用力动作，注意适当休息,不要过于劳累.以免加重疼痛。四：平时提重物时应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。五.运动前、工作前预先进行腰部的各种准备活动。六.经常加强腰背肌的锻炼，增强腰部肌肉力量，以减少腰肌损伤机会。希望我的回答对你有一点帮助，祝早日康复。
查看更多关于“腰椎间盘突出症要注意哪些事项？”的相关常识>>
- 颈椎间盘突出症治疗方法 |
- 颈椎间盘突出症病因 |
- 颈椎间盘突出症饮食 |
- 颈椎间盘突出症专家 |
- 颈椎间盘突出症医院
- 颈椎间盘突出症治疗指南 |
- 颈椎间盘突出症症状 |
- 颈椎间盘突出症检查 |
- 颈椎间盘突出症药品 |
- 颈椎间盘突出症咨询
