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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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郑华主任医师
病情分析：病情分析：1、钙的缺乏会容易产生这样的表现，还可能伴有乏力、局部酸痛等。2、缺乏锻炼或过度劳累也可能诱发。指导意见：1、适量选择豆类、奶类等钙丰富食物。2、避免久坐，适量的运动，多给容易发麻的部位按揉，这样可以促进血液循环。
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