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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：你描述的症状考虑是脑供血不足的表现，并不是什么感冒的症状。指导意见：与工作学习压力大、精神紧张、休息睡眠质量差等有很大关系，所以建议你首先是注意增加锻炼，规律作息，注意保持充足睡眠与休息，同时可以考虑口服药物如氟桂利嗪、参芪五味子等治疗下。同时感冒是由病毒引起的，病毒只有在人体抵抗力低下才侵袭机体产生致病作用，所以预防建议首先是提高自己的体质，如增加高蛋白食物**、瘦肉、牛奶食用量，并注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，提高体质，同时注意流感高发季节少带孩子去人多的地方，必要时在流感季节可以注射流感疫苗进行预防。
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