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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：病情分析：方法很多不过不见得有效,我的亲身经历来说说吧,常规药物（很好找中药房里）和枸杞泡在一起记得喝完水东西也得吃指导意见：还有每天多喝牛奶吧,这个好习惯是必须的（我把奶当水喝但不想变胖注意不要放糖,早上那杯里必须加）另外常规药物也是美白佳品,熬粥时放一点（味道有点怪)水果较好是猕猴桃了维C优选（一定的好东西）,还有买瓶维C吃吧既能美白又能增加免疫力还有一点对你减肥有帮助吃**时不要吃蛋黄美白常规药物我比较支持丁家宜经过军训的洗礼,用了两个月就白回来了而且照片上比以前还白沐浴露首推玉兰油,不过其实最重要配合他家的润肤露一起用我有点婴儿肥,大腿也比较粗,现在每天睡前坚持跳绳,揉脸还有要按摩下巴的淋巴,也有不错的效果了,你试试吧
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