考前焦虑
男 |
0岁 |
分类：焦虑 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
考前焦虑马上就高考，我有点紧张。同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：你好，根据你的情况，考前焦虑是很常见的，不要紧张，学会自我调节。指导意见：首先你要放平心态，考试是每个人都得经历的，过于紧张是会影响发挥的，而且放松了可能会超常发挥的，不要紧张，不要自我施压，可以适当的放松，找没人的地方大声喊喊，可以服用点常规药物调节一下，注意休息，祝学业有成！
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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