抑郁日常怎样调节呢
男 |
0岁 |
分类：抑郁 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
好长时间了，就是特别的抑郁，心情总是也不好呢，这样好长一段时间我就去医院做了检查，结果医生说是得了抑郁症，日常自己要注意调节，也要注意饮食同时饮食上要加强营养。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与常规药物的生活是抑郁症患者最需要的，保持良好的作息，积极的对待问题，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活，想办法让自己的情绪好起来，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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