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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：牙垢和牙结石是你平常刷牙刷的不够全面引起的，建议你还是洗牙，就可以去除牙垢牙结石了。指导意见：你好：建议你早晚各刷一次牙，每次都要彻底些，牙齿的根部，里面都要刷，每次刷牙三分钟。
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