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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：一中医的角度来说你就是内虚,只虚加强锻炼,饮食有规律点,再用温补的补药调理调理就好了,饮食以清谈为主,少上网,锻炼强一点的,比如说：太极拳,武术,健美啊,反正是要活动筋骨和加强体质的运动指导意见：晚上不要睡太早,十一二点差不多,早上七点以前起来锻炼,,自己好好调养吧!祝你早日好起来
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