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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析:你好,根据你的情况,我觉得你需要补肾推荐以下几点补肾方法1保证充足的睡眠,这对肾精保养起着非常重要的作用。2运动补肾,加强体育锻炼,有强壮的身体才会有强健的肾。3饮食补肾,多吃些木耳、大枣、乌鸡、韭菜、人参等,有条件的可以吃冬虫夏草,这是补肾较好的。
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