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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：病情分析：放松心情,建议你先做个心理辅导,这对你很有必要.指导意见：不然你的身心健康困扰时间过长就不好更快治愈了,然后再多做做户外运动,跑步打球,散步都是可以的,最后建议你使用一下物理疗法治疗抑郁,我想这三种方法你相结合而用一定会很快治疗好抑郁,另外不建议你吃药,吃药的副作用很大,以后有了依赖就不好了.忘记说这个物理治疗的名称叫“经颅微电流刺激疗法”,效果满不错的,因为身边的亲戚就是运动加这种物理疗法治疗好的.早点振作起来,希望你早日康复!
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