走路小腿酸痛
男 |
0岁 |
分类：疝气病 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
因上班总是坐着，为了动一下，就走路上班，走路快旳时候，小腿旳肌肉紧绷着，很酸痛，有时不得不停下来，而且有时酸痛旳时候，左右脚掌旳外侧也会酸痛，很难过，这是为什么，是正常的吗同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物。平时需要按时就餐。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：如果常出现小腿疼，可能是缺钙了（这个不分年龄的）也可能是平常锻炼不够，身体组织得不到适度的强化，腿肚就很容易疼。还有平时要多注意一下自己走路的姿势和用力方法，脚掌超负荷了身体的重量在直立时是直接压在两腿上的，不正确的着力点不只害你脚疼，对腿型也有负面影响。常按摩一下容易疼的地方，晚上多用热水泡泡脚，白天可以用毛巾热敷。不过这几个还是治标的办法，要治本，就要纠正错误的小习惯，多锻炼，吃一些对骨骼有利的食物。方法很多。。。
本回答来自： 四川省医学科学院四川省人民医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
查看更多关于“走路小腿酸痛”的相关常识>>
