最近吃饭太少 ，厌食怎么办

病情分析：你好,厌食症大多是由于缺锌引起的，特点是长期食欲不振，对吃有反感和抵制情绪。特别厌烦高蛋白的食物，对食物百般挑剔，没有食欲。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。平时多吃些含锌量高的食物，建议服用些新稀宝片，对改善厌食效果会更好。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-01-10

病情分析：这种情况可能是脾胃虚弱，主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满,可以用香砂六君丸调理，有一定效果同时注意休息，适当锻炼身体增强体质，规律生活习惯。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2013-01-10

病情分析：你这描述的情况建议口服健脾颗粒以及维生素B治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，保持良好的心情。同时戒烟戒酒是必须的，平时注意多休息，保持心情舒畅，饮食应以清淡易消化食物为主。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2013-01-10