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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析：你好：维生素E缺乏非常罕见,特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主,维生素E的摄入量普遍较高.如果没有脂肪吸收障碍,膳食中提供的维生素E已基本能满足正常的人体需要.维生素E作用：维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的完整.每日提供维生素E－－儿童为,少年与成年人为10mg,孕妇,乳母与老人为.作为保健,每天服一片维生素ｃ和一粒维生素ｅ,对身体是有补益的.如果是维生素缺乏,该补多少,应遵循医嘱.
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