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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：体位性低血压又叫直立性脱虚,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压.通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压.指导意见：想要预防体位性低血压,首先强调的还是控制血糖达标,避免低血糖的发生.定期筛查并治疗糖尿病慢性并发症,监测血压变化.其次是合理饮食,避免饮食过饱或饥饿,进餐后不宜立即起立和从事体力活动.不饮烈酒,可适当饮用少量葡萄酒.平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划,坚持运动,增强体质.多饮水可增加血容量而提高血压.活动后出汗较多时,注意盐和水的补充.还要保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立.在起立或起床时动作应缓慢,做些轻微的四肢准备活动,有助干促进静脉血向心脏回流.站立时做交叉双腿的动作也有助于增高血压.
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