痛风的注意事项有哪些？

病情分析：　　痛风病人除在医生指导下应用适当药物外，在日常生活中还应注意以下几点：
　　1.饮食方面
　　①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃;海带的适当使用对痛风也有一定好处。 　　②多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。 　　③避免暴饮暴食或饥饿。 　　④节制烟酒，尤其不能酗酒。 　　⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。
　　2.妥善处理诱发因素
　　禁用或少用影响尿酸排泄的药物：如常规药物、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等常规药物、维生素B?1和B?2常规药物及小剂量常规药物(每天小于)等。
　　3.注意体重、注意劳逸结合
　　①肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生颇为重要。 　　②注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

本回答来自： 山西医科大学第二医院  |  向TA提问 投诉  |  2011-11-19

病情分析：低嘌呤饮食，热能限制和摄入高蛋白食品会减少外源性尿酸的来源。嘌呤含量低的饮食有利于肾脏对尿酸的排泄，有利于合并症的治疗。常规药物会使血清中的尿酸含量增加，经常吃肉类会使蛋白质和脂肪摄入量增多，使体内的外源性尿酸增加，高脂的饮食会阻碍肾脏排泄尿酸，导致痛风发作。因此，痛风病人必须忌酒、忌酒精性饮料，限制脂肪摄入，减少富含嘌呤和蛋白质食品的摄入，来预防痛风的急性发作。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2011-11-19

病情分析： 　你好，有痛风的话，饮食方面需要注意多喝水,严格禁酒，避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙 丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等，每天饮食中蛋白质的量应适当控制。多吃蔬菜水果牛奶,少吃盐,每天应该限制在 2 克至 5 克以内。每日的饮食结构中 以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2011-11-19