荨麻疹应该怎么预防并治疗？

病情分析：病情分析：荨麻疹中医称为“瘾疹”,是皮肤科常见病,多发病之一.以突然发作,皮肤出现鲜红色或苍白色风团,痒而不痛,时隐时现,消退后不留痕迹为特征.本病多发生于冬春季节,病史长短不一易反复发作,一般病程在3个月以上者称为慢性荨麻疹.指导意见：1,凡本病患者证见脘腹胀满或恶心呕吐,或泄泻,或便秘者,均可从脾胃辨证.其湿热者用霍香正气散去燥热之品.加入茵陈,苦参,白鲜皮等；其虚寒者宜用建中,理中之辈；中虚渲滞,阳气不伸者宜用升阳益胃肠；寒热错杂者宜辛开苦降用半夏泻心汤；大便秘结者宜表里双解用防风通圣丸.2,凡本病患者证见咽喉干疼,或咳嗽,或有过敏性鼻炎史,易感冒等,均可从肺系辨证.其气虚表不固者宜用常用皮肤用药；肺热者,可选用麻杏石甘汤,麻黄连翘赤小豆汤.3,凡本病患者性情急躁,烦躁易怒或情志抑郁者,或女性伴有月经不调,痛经者,均可从肝经辨证.遵“治风先治血,血行风自灭”之治法,其血热者宜用犀角地黄汤加荆芥,防风,白蒺藜等,或用羚角钩藤汤加减；肝郁者宜用常用皮肤用药；血虚者宜用当归饮子,血瘀者宜用通经逐瘀汤.4,凡本病患者伴有心悸,怔忡或失眠多梦者,均可从心系辨症.其心阴虚者宜用天王补心丹,心阳虚者宜用桂枝加龙骨牡蛎汤.5,凡本病患者证见腰膝酸软者,均可从肾辨证.肾阴虚者宜用常用皮肤用药,肾阳虚者宜用二仙汤.慢性荨麻疹除内服药外,使用中药外洗亦有一定疗效.外洗方：白矾,蚕砂,常用皮肤用药,荆芥,苦参各二十克水煎外洗,一日数次.生活护理：1,不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺（过敏原）,反而会更恶化.2,不要热敷：有些人会用热敷止痒,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原.eg：有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹.3,避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果.油煎,油炸或是辛辣类的食物较易引起荨麻疹复发.4,多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6.5,多吃碱性食物如：葡萄,绿茶,海带,西红柿,芝麻,黄瓜,胡萝卜,香蕉,苹果,橘子,绿豆,薏仁等.6,多休息,勿疲累,适度地运动.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13