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睡眠不好惊厥、癫癎焦虑、睡眠不好

男 | 0岁 | 分类：伤寒 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

惊厥、癫癎焦虑、睡眠不好我应该怎么版本惊厥、癫癎焦虑、睡眠不好:同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，避免熬夜。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。指导意见：建议做定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力。限制白天睡眠时间，可以在睡觉前喝杯牛奶，用热水泡泡脚。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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