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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：首先你有决心和耐心才可以，毕竟这个事情如果自己不坚持，别人再怎么帮都没有用。最好的办法是一次性不喝了，但有点难，可以减少数量慢慢减。同时建议晚上可以适当的服用热牛奶。
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