女肾阳虚吃什么食物
男 |
0岁 |
分类：阳虚 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
我最近几年一年比一年更怕冷了，另外白头发也越来越多了，但我还没到很大的年龄，另外每次性生活过后都容易小腹坠胀，让中医把过脉说是，肾阳虚，我又不想吃药。同时注意多喝水，常吃水果蔬菜。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好！多吃鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。这样你就不必再为夜不能寐而忧心忡忡，为注意力无法集中而耽误工作。两手掌搓热后，分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补纳肾气。另外多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉，另外，鲤鱼、粳米、糯米、小米，大枣等补气食物也是很有必要的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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