潮热症状严重，如何治疗

病情分析：更年期综合症是指由于卵巢功能衰退，千万雌激素分泌而引起植物神经系统功能失调的症侯群。多好发于40-50岁之间的妇女。其临床多表现为：阵发性烘热、出汗、胸闷气短、心悸、眩晕、血压忽高忽低、易激动、紧张、有时忧郁、好哭或皮肤异样感觉等。更年期的治疗主要是是通过自身的心理调节，心病还需要心药医，多出去走走接触身边的朋友，多跟朋友家人谈心，多想些开心的事情，要学会控制情绪，不要急噪，可以适当的补充点雌激素。比如多吃点豆类食品``会有一定帮助，晚上睡觉可以喝点牛奶帮助睡眠，不要东想西想思想要乐观```潮热症状一般在更年期妇女身上持续两年，目前通过医生的帮助，采用补充雌激素的办法可以改善症状。如果不想通过激素来改善也可以试试以下自我保健方法：寻找诱因潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化，必要时也可记日记。有些妇女就在这个过程中发现了诱发潮热的行为模式。因此，也就找到对症克服潮热出现的方法。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13