近1月睡眠很不好吃了艾司唑仓吃每夜1粒开始能睡.二周后无效.不知是什么病

病情分析：睡眠长期不好,多和心态有关系,除了生活本身的心态不好,考虑的多,就是对睡眠紧张,敏感,多疑,担心,这样的心态下就会导致睡眠长期不好,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院）  |  向TA提问 投诉  |  2013-01-26

病情分析：可服用：安神补脑液 安神补心丸 常规药物 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠 要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间，要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力同时平时注意卫生，饮食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢会改善。

本回答来自： 黑龙江省医院 投诉  |  2013-01-26

病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

本回答来自： 山西医科大学第二医院 投诉  |  2013-01-26