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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析：您好：腰椎间盘突出采用热敷，可以作为辅助治疗，加快病情的康复。建议还是到正规三甲医院进行医治，越早治疗效果是越好的，现在最常用的是微创术，见效快、效果显著、安全性高、不易复发。1、睡硬板床2、注意保暖、避免弯腰提重物3、劳逸结合〓〓〓为了便于广大患者朋友，我站特约权威骨科专家在线坐诊，详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击】，祝您早日康复!〓〓〓
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