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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：您好！其实腰椎病跟肌肉劳损是相关的，长时间保持同一姿势，腰部的肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致腰椎的骨质代偿性增生，这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。指导意见：您需要到医院拍个片看看腰椎有么有问题。可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。
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