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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：病情分析：足跟骨膜炎和足跟炎是同一种疾病，又称为足底筋膜炎，属于劳累，足跟受力较多导致的肌腱劳损，筋脉高压所致。请到医院骨科检查确诊。同时排除骨刺等疾病。指导意见：治疗参考如下1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处2.在当地医生的指导下，常规药物外敷。或常规药物外敷，常规药物口服止痛3.如果上述方法无效，请到医院骨科，进行局部封闭疗法，效果良好。4.必要时到医院骨科做跟骨减压术。医生询问：
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