孕妇在饮食方面要注意那些

病情分析：病情分析：育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的常规药物可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服克克常规药物可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.指导意见：不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13

病情分析：孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类和青菜，保证食品的充足供应，注意补充铁等微量元素，应常吃蔬菜、海虾等。同时注意低脂饮食，做好日常调养护理。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2015-04-13