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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你好根据你的描述,主要是劳累引起的劳损,和抱孩子做家务有很大关系的,生活中需要注意劳逸结合,放松颈肩.多休息休息.较好采用药物治疗治疗.这样恢复的快一些,通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的.效果还是比较理想的,有什么问题随时欢迎!
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