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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：你这是颈型颈椎病，是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。此型在临床上极为常见，是最早期的颈椎病。由于症状较轻，往往重视不够，以致反复发作使病情加重，不少反复落枕的病人即属于此种改变。从大量的临床观察证实，此型实际上是颈椎病的最初阶段，也是治疗最为有利的时机。但所谓的什么膏药、沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴等只能减轻疼痛，作用不大。指导意见：最重要的是自我颈椎锻炼，另外去针灸推拿效果也挺好，尤其是推拿可以和缓解肌肉紧张。坐姿一定要端正，坚持运动，是可以阻止加重的。祝你健康。
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