提交成功
学习生活心理压力，很迷茫
男 | 23岁 | 分类：心理咨询 | 5人回复 | 2013-01-30
病情描述：
老师你好，我是一名学生，在一所211院校读研究生，但来了之后发现研究生的生活和我想像的生活完全不一样，有时候感觉很迷茫，不知道该怎么办，周围人都是在为了学分，为奖学金而学习，也都很刻苦，但我实在是厌倦了这样的枯燥的学习生活，这不是我想要的，当期末考试考得不是那么理想的时候看到周围那么多的高分其实心里还是蛮有压力的，周围的人还都为分数而沾沾自喜，人们喜欢无知的谈论着老师把自己当做廉价劳动力后所给的那么一丁点的报酬，且不知道自己在被狠狠地剥削着，女朋友和我在同一个院系，也是那种为得高分不懈努力的人，很要强，这也无形中给我压力，但我实在不愿意想那样去学习，总感觉自己被这个社会束缚住了，没有办法去做一些自己喜欢做的事情，而人们总是在这样走形式无聊的考试过关学习中自得其乐，我感觉自己迷失了，上了这么多年的学，我突然不知道该怎么办，我应不应该加入他们的大军中，我现在并不快乐，这里没有我本科时候那些要好的朋友，学习和本科时没有多大的区别，我感觉不出来这是深造，时间就这样过去了，总感觉这么多年来一直都是做自己不喜欢的事情，医生我该怎么办，我要怎么样调节自己的心态，变得从容，阳光，发自内心的快乐些，谢谢医生。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李建瑞主任医师
病情分析：你好根据您的属于神经衰弱引起的，建议营养神经药物治疗，保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激，参加文娱活动放松心情，中成药健脑补肾丸调理。同时禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等类似食品。
查看更多关于“学习生活心理压力，很迷茫”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
陈贤楠主任医师
病情分析：你的情况考虑是神经衰弱所致， 可以服用安神补脑液调养。也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗。自我放松，适当锻炼。同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2013-01-30
查看更多关于“学习生活心理压力，很迷茫”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
于凤章主任医师
病情分析：结合你出现的症状就是有情绪不稳定引起的症状，建议多喝水注意休息保持情绪稳定，及时的适当锻炼均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。同时患病应注意保持心情舒畅和忌辛辣刺激性饮食，规律作息。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2013-01-30
查看更多关于“学习生活心理压力，很迷茫”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李巧娴主任医师
病情分析：可能是心理的原因，建议到医院做一个心理疏导治疗比较好，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，保持良好的心情。同时按照病人陈述的状态，要注意多休息，忌辛辣刺激食物。
本回答来自： 北京大学第一医院 投诉 | 2013-01-30
查看更多关于“学习生活心理压力，很迷茫”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
刘卫一副主任医师
病情分析：你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅同时多食新鲜的蔬菜，避免受凉，保持良好的心情。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2013-01-30
查看更多关于“学习生活心理压力，很迷茫”的相关常识>>
