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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：您好，脚扭伤后损伤患处的软组织、肌肉韧带血管等，组织液渗出形成肿胀，血管破裂形成淤血。一般24小时内冷敷，24小时后热敷。指导意见：如果扭伤的脚骨头没有问题。只是软组织损伤，可以通过针灸、按摩治疗。效果很好的。过24小时后可以每天用热水泡脚，多休息，睡觉的时候把患脚抬高，促进血液回流，改善肿胀。
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