强直性脊柱炎的康复锻炼方法都有哪些呢
男 |
0岁 |
分类：脊柱炎 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
我妹妹,就是患上了强制性脊柱炎.脊柱已经在CT检查下出现了融合,我想知道强制性脊柱炎的康复锻炼方法是怎么样的呢,是不是平时在家里要做一些活动关节哪些呢,有没有好地介绍,我怀疑妹妹现在因为吃药物精神不好
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好,仰卧双脚并扰，脚尖向上，双手自然放在身体两侧，调抱着呼吸约3分钟，然后先吸气，用意念将气送入下丹田，同时腰部、臀部向上拱起，将劲力集中在腰和肩背部，呼气时腰、臀部落下，如此反复数息10次；
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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