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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：股骨颈骨折内固定恢复期锻炼方法,要结合病人的全身状况,手术情况,根据病人具体情况执行康复方案.恢复期的康复锻炼：骨折愈合进入恢复期,此期要加强髋,膝,踝部的练习活动,患肢逐步恢复负重,以恢复髋与膝的关节活动范围,恢复行动能力,加强下肢的稳定性.第一个月增加下列练习：①髋关节屈伸的关节活动范围牵伸.扶杆双足站立做踝关节主动的屈伸,内翻,外翻运动及下蹲起立.再1周后,增加扶杆站立做双下肢交替步运动.平行杆内步行和用双掖杖做四点步行.第2个月,可练习用健侧上肢拄单拐步行,2周后可改由患肢上肢扶拐.第3个月,可改为由健侧上肢扶手杖步行.增强髋关节的内收,外展和旋转练习.2周后改由患侧上肢扶手杖步行.以后再逐步提高下肢负重能力,耐力和行动能力及ADL功能,包括变速行走,跨越障碍,拾取落地物件,上下楼梯,用厕所,洗浴等.这一过程可长达1~1.5年,期间应定期复查,包括X线片复查,查看功能恢复情况,观察有无股骨头坏死的倾向.
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