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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：病情分析：您好，根据您的描述，我考虑是髌骨软化症，髌骨软化症的病因主要是由于膝关节长期、用力、快速屈伸，增加髌骨的磨损导致的，也跟先天性因素或者导致关节滑液分布不正常的因素（比如骨性关节炎）有关，髌骨软化的主要症状是，髌骨处的疼痛，屈伸膝关节时局部的疼痛加重，休息后可缓解局部压痛，并可以出现关节积液等症状，髌骨软化可以导致髌骨的肿胀、破裂、脱落。指导意见：建议：到医院骨科检查，有经验的医生经过简单的体检就基本能诊断了，如果诊断明确的话目前可以保守治疗，比如局部封闭、关节腔注射透明质玻璃酸钠等。日常生活要注意尽量避免跑跳蹲等比较多的运动，和膝关节频繁屈伸的运动比如骑自行车，跑步等对，也可以热敷或中要理疗能缓解症状，注意补充常规药物。希望我的回答能帮到您
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