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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析：病情分析：这种症状最有可能是骨性关节炎。这种病实质上是一种膝关节的退变，主要原因是膝关节内的软骨磨损出现疼痛，你的年龄出现这种病算发病较早的，这可能和你平时跑步有关。指导意见：中老年人的锻练跑步不太适宜，因为跑步对身体有好处，但对关节有很大的坏处，年纪大后关节软骨的修复能力减弱，如果活动量大，修复速度慢于磨损程度就导致关节退变。所以你现在不太适合去跑步了，选择一些膝关节无需活动较大的锻练，注意休息的同时，配合口服常规药物，仙灵骨葆之类的药物，再热敷等一般症状会缓解。
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