你好，请问一下，乳腺增生二类该怎么预防好一点啊，和情绪有关吗

病情分析：女性要预防乳腺增生的发生，首先要从自己的饮食习惯开始。女性在日常生活中，应该要吃得有规律，有营养一些。尽量吃得清淡一些，像芹菜、番茄等这些新鲜蔬菜要多吃。而对于那些辛辣刺激性食物尽量要少吃，最好不吃。乳腺增生患者在治疗期间，更加应该要听从医生的嘱咐来调整自己的饮食结构。 其次，女性在治疗乳腺增生的期间，要保持良好的心态。不要过度紧张与压抑，也尽量避免情绪有很大的波动。尤其是月经周期，因为良好的情绪有助于病情的好转。女性患者还应该要进行适当的运动，可以锻炼体制，增强自身的免疫能力，对治疗以及预防乳腺增生有帮助作用。 除了在日常生活中要注意以上事项，在性生活中，女性应该也要有节制。因为和谐的性生活，对体内的激素水平与女性乳腺组织有一定的调节作用，起到一个预防乳腺增生的作用

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-11-16

病情分析：你好，根据你的描述，一般临床治疗以对症治疗为主。建议你口服乳癖消片常规药物进行治疗。平时要保持心情舒畅，饮食要避免辛辣食物的刺激。祝你健康！同时依照病人陈述的状况，要增强免疫力，避免辛辣刺激食物。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2015-11-16

病情分析：情志因素引起的乳腺增生和内分泌调节紊乱有关，是可以服克克常规药物，小金片调理，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。同时清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2015-11-16