我这是恐艾症还是真的有传染的可能？

病情描述：

我十天前和一个网友发生了接吻，当时我白天嘴唇内侧自己不小心咬到了，应该是有流血，我晚上和这个人接吻的，当时接吻的时候嘴唇有疼痛感但是没有出血，如果这个人有艾滋病我会不会传染？你们肯定会说，只要双方没伤口的情况下才会感染，这些我已经在网上查了很多遍了，我就是想问如果你们觉得接吻会传染艾滋病（前提是有伤口）那你们发现过这样的病例吗？你们说理论上有风险，而实际情况呢？理论上的东西多了去了，这么说握手还有可能呢，如果说两个人都手上有伤口那么碰到不是也在感染吗理论上的东西太多了，我就想问现实生活中你们有没有碰到接吻会传染艾滋病的？有没有，不要复制网上的东西我已经看了好几遍了

曾经的治疗情况和效果：

我十天前和一个网友发生了接吻，当时我白天嘴唇内侧自己不小心咬到了，应该是有流血，我晚上和这个人接吻的，当时接吻的时候嘴唇有疼痛感但是没有出血，如果这个人有艾滋病我会不会传染？？？？？？当时由于害怕吻的也不算太深但是有舌头和唾液的接触，吻了也就十下吧一次吻的时间大概是五六秒钟，请问我有没有风险需要不需要检测

想得到怎样的帮助：

接吻到底会不会感染艾滋病像我这种情况会不会感染？

我有更好的答案