赤面恐怖症怎么治疗
男 |
0岁 |
分类：恐怖症 |
1人回复 |
2015-04-24
病情描述：
莫名其妙易脸红,通红..严重时伴有乏力,头晕小学时就比较胆小, 缺乏自信同时平时注意局部卫生防止交叉感染。
曾经的治疗情况和效果：
曾在大学时接受过心理咨询,效果无明显改善
想得到怎样的帮助：
希望自己不那么敏感,脸不那么容易红
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,遏制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此而造成的恶性循环. 其次是要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用.
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-24
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