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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 抑郁 > 抑郁症的人应该注意什么？

抑郁症的人应该注意什么？

男 | 0岁 | 分类：抑郁 | 1人回复 | 2015-04-24

病情描述：

我觉得自己是得了抑郁症了，因为最近我老是爱钻牛角尖，不想吃饭，也不想给人说话，常常把自己一个人关在房间里，什么也不干，就坐着发呆同时注意少吃辛辣刺激性的食物，生活规律，建议你多多休息。

曾经的治疗情况和效果：

我妈就带我去医院看心里医生，医生说我有些抑郁的倾向。

想得到怎样的帮助：

抑郁症的人应该注意什么？

我有更好的答案
共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：第一点：不要给自己安排难度大的任务。事情分步做，即使做不好也不要强求。第二点：大事一定要跟关系好的人商量后再做决定。第三点：不要独处。参加一些活动，但不宜过多。第四点：信心，耐心！抑郁症不是一天两天能好的。需要长期坚持调整。必要时服药。以自己调节为主

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-24

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