肌肉性肥胖怎么办？
男 |
0岁 |
分类：肥胖 |
1人回复 |
2015-04-24
病情描述：
之前已经练了五六年体育，练的是短跑。所以现在脚上和手上很多肌肉，比其她女的肉都更硬，手臂看上去也很大，像女汉子。现在成了肌肉性肥胖，这样的情况还可以减肥吗？我想把那些肌肉减掉。同时平时饮食以清淡为主，提高免疫力注意卫生。
曾经的治疗情况和效果：
未治疗过
想得到怎样的帮助：
肌肉性肥胖怎么办？
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食。同时按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-24
查看更多关于“肌肉性肥胖怎么办？”的相关常识>>
