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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：您好，可以采用热敷的方法适当护理，注意不要用过烫的毛巾。
指导意见：
同时要注意乳头及其周围的清洁、护理，多注意乳房的按摩有助于乳房的畅通。同时保证充足的睡眠。
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