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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：骨质增生导致的不适，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。建议您分开吃，不要同时吃。同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。
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