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康复训练赶不上进度又特别痛苦
男 | 0岁 | 分类:骨科康复 | 1人回复 | 2015-04-24
病情描述:
2013年3月27日扭伤,核磁显示交叉韧带撕裂,半月板前角损伤。7天后手术。手术时没消肿,膝盖略微弯曲,不能伸直,不能再弯大度数。术中说镜下半月板没问题,仅做了前交叉韧带单束重建。术后第8天开始从15度弯曲,一日2次。第11天从35度涨到55度后腿不舒服,停了两天又重新开始。现在术后35天了,也就被动70度左右,每天弯腿特别痛苦。具体疼的地方是膝盖靠近大腿处再往内侧一部分,每次弯腿特别痛特别痛。
曾经的治疗情况和效果:
吃一些药物
想得到怎样的帮助:
我弯腿的速度很难进步,请问怎么能赶上进度,减轻疼痛呢?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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郑华主任医师
病情分析:对于屈曲练习,建议每次练习时尽量放松配合,但是不要天天狠掰,每周有2-3次比较重的手法推进即可,剩下的时间很轻的巩固一下角度即可,要非常轻,以主动屈伸动作为主,每天稍微活动一会就够了,平时要把日常生活中与屈伸的相关动作运用好,包括走路时的步态、坐姿等,用日常动作来巩固角度。
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