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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：你这是固定时间长了造成的。想要活动开关节，首先要确诊骨痂生长良好。如果骨痂长的不好，不可活动过早。如果骨痂长的好，你可以先小幅度活动关节，加外力拉；将肘关节浸在热水里，慢慢拉。这是一个漫长的过程，你一定要坚持，两三个月就差不多了。也有需要四五个月的。等骨折全长好了，再提重物，重量渐渐增加，一年左右就能完全恢复了。
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