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阳虚型体质该怎么调理？

男 | 0岁 | 分类：阳虚 | 1人回复 | 2015-04-24

病情描述：

最近自己测的是阳虚体质，不知道准不准，主要表现就是肥胖（食量也不大，但从小一直很胖，减肥很难减），怕冷，爱出汗，痛经，消化不好，稍微吃多点就会恶心呕吐。同时不要过于紧张保证充足睡眠，多吃新鲜的蔬果。

曾经的治疗情况和效果：

没治过

想得到怎样的帮助：

我想知道我该怎么调理一下身体，饮食上该注意些什么？是不是不能吃肉啊？那该吃些什么呢？

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李建瑞主任医师

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病情分析：平素多用灸法，饮食上戒寒凉，饮食注意营养均衡，肉可少量吃，膏方调理也不错。同时平时注意饮食，多喝水，增强体质和抵抗力。

本回答来自：北京市垂杨柳医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-24

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